SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Kofeina, a "własna" kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tam gadanie koffa utrudni wchlanianie kreatyny ale i tak wszystko bedzie ok ja teraz robie cykl na starym dobrym mono(powrot do korzeni ) i przyjmuje krete wraz z kofeina i innymi dopalaczami przed treningiem i wszystko dziala jak nalezy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2005-12-28 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Wy chlopy gadacie za glupoty, chemia czy fizyka. poyebalo was??? jak wyparowalo tzn ze jest mniej czyli winna za to jest matematyka .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-11-06 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak mi to ktoś kiedyś na tym forum powidział drążek jest najlepszy i niezastąpiony

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2006-09-01 15:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A po co kumplowi? Sam zrob! Podstawowe prawa fizyki, albo sobie wez ksiazke z fizyki do pierwszej gimnazjum i tam masz schematy jak panek sobie podciaga wiaderko z cementem Najprosciej to bedzie tak. Bierzesz dwa bloczki, mocujesz je do sufitu w odstepie kolo dwoch metrow. Puszczasz mocny sznurek. NA jednym koncu masz uchwyt, a na drugim wisza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2006-09-02 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arimetex

    Post
    Doping

    jak HCG nie skolujesz to zrob odblok na Clom + nolva. zaczynasz 2-3dni po ostatnim szocie propka i dajesz clom na noc w dawce 100mg(2 tasby) przez 3 dni, i dalej jescze przez 2-3 tyg po 50mg.nolve zaczynasz rowno z clomem i przeciagasz tydzien dluzej od clomidu, dawka nolvy 20mg_ed Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-05-03 09:27:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-05-03 09:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph brak apetytu

    Post
    Odżywki i suplementy

    O kolorowych stolcach juz czytalem, jak sam tego nie masz, to jest to dosc smieszne Hemo rage UC jest polecane i kosztuje 99zl, poczytaj tematy z testami przedtreningowek, mozna sie duzo dowiedziec. Mialem probke Napalm Muscule Warfare - nie jest to typowy kozak, bo nie pompuje niesamowicie, nie pobudza, nie ma zjazdu, ale totalny brak zmeczenia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2011-06-29 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena cos ponad 3zł za 1l a pic trzeba min 2 szklanki takze to droga impreza jak masz problemy z tluszczykiem to najlepiej walnij kreatyne z 30g glukozy i popij szklanka soku bedzie troche taniej sam tak stosowalem --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2003-10-13 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale kup glukoze tak jak mowi VLAD i masz problem z czapki --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2003-10-13 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie i rozgrzewka

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem po co Ci ten szpagat turecki ale jak Ci zależy to napewno się rozciągniesz. Do kopania wystarczy robić tylko wymachy nóg i obszerne krążenia w stawach przed kopaniem a po kopaniu trochę rozciągania izometrycznego i ewentualnie w stanie rozluźnienia. A tak w ogóle to skąd jesteś?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2005-08-20 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan-czy dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozumiem ze jak jestes poczatkujacy to dopiero zaczynasz... Jesli tak to proponuje najpierw ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564 Oprocz tego wiadomo: dieta musi byc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2005-08-23 23:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm Universal vs Animal Stak 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgłaszam sprzeciw. Wynik jest z góry ustalony! Tak jak wybory na Białorusi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2006-02-21 20:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma za co a tak serio 20mg przez miech to chyba za dużo 10 było by ok ale lepiej dopiero jak zaczna suty swędzieć ale ja tam nie mam takiej wiedzy więc niech sie jakiś spec wypowie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2006-06-29 14:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAŻNE PROSZE O SZYBKĄ ODP!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    słyszałem że jak przychodzi kurier to trzeba mu się zlać na twarz ciepłym moczem co za głupie pytanie - kurier Ci powie co masz zrobić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2007-06-28 08:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kursy instruktora kulturystyki w Krakowie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    tez jestem ciekawy co i jak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2007-10-31 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się pozbyć tłuszczu w okolicach sutków

    Post
    Trening dla początkujących

    daj sobie z tym spokój jak ci wyżej pisałem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2008-05-10 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WF

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nom jak ja zacząłem ćwiczyć to kondycja poszła w górę i w różnych dyscyplinach mi się poprawiło np. piłka ręczna,koszykówka,siatkówka...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2008-10-30 21:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WF

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi siłownia też poprawiła wyniki szybkościowe jak i siłowe. Skok w dal poprawiłem o ponad 60cm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2008-10-31 12:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek po treningu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    *Up Oyama karate czy jak to sie pisze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2010-09-17 14:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.-XPLODE + mono + L-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamina zbedna ale jak juz ma to niech bierze co bys zmienil?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-02-14 15:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl.pomocy!!!

    Post
    Doping

    1-10: deca 1-10: susta 8-13: wins dawki dostaniesz jak uzupełnisz profil Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-07-09 14:48:27

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-07-09 14:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)